腰酸膝蓋軟不一定是腎陰虛，還可能是腎陽虛、氣血不足、腰椎間盤突出、過度勞累等原因造成的。 1.腎陽虛：陽氣不足，溫煦失職，可出現腰膝酸軟、怕冷、四肢發(fā)涼等癥狀。常用藥物有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 2.氣血不足：氣血不能濡養(yǎng)腰膝，導致腰酸膝蓋軟，還可能伴有頭暈、乏力。可選用八珍丸、歸脾丸、十全大補丸等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起腰部和腿部不適。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 4.過度勞累：長時間的體力勞動或運動，使肌肉和關節(jié)疲勞，出現腰酸膝蓋軟。需要充分休息，可適當按摩緩解。 5.其他：如骨質疏松，骨量減少，骨骼支撐力下降。可補充鈣劑和維生素 D 等。 總之，出現腰酸膝蓋軟的癥狀，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

根據你說的癥狀是屬于腎陰虛引起的表現治療應該滋陰補腎，可以服用六味地黃丸，左歸丸。