28 歲女性 3 月 13 號出現肚疼，可能由飲食不當、腹部著涼、婦科問題、腸道疾病、泌尿系統問題等引起。 1. 飲食不當：如果近期食用過多辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，可能導致胃腸功能紊亂，引起肚子疼。此時應調整飲食，以清淡、易消化食物為主。 2. 腹部著涼：腹部受寒后，胃腸道平滑肌痙攣，會出現肚子疼。注意腹部保暖，可適當熱敷緩解。 3. 婦科問題：如盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，或卵巢囊腫蒂扭轉等，也會有肚疼癥狀。需進行婦科檢查明確。 4. 腸道疾病：像腸炎、腸痙攣、腸梗阻等，可伴有腹瀉、腹脹等。需根據具體情況治療。 5. 泌尿系統問題：如尿道炎、膀胱炎、輸尿管結石等，常有尿頻、尿急等伴隨癥狀。明確診斷后對癥治療。 總之，肚疼的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好，如果現在腹疼的嚴重，是不正常的，建議及時去醫院復查一下比較好。

你好，結扎后休息一周就可以的，但是結扎后第二天就要活動的，以免腹腔有粘連的。在夫妻生活上也應注意，在一個月內避免夫妻生活及盆浴，以免引起并發癥和感染，這段時間內不要吃辛辣食物和沾涼水，祝健康

你好，如果做過結扎術那么術后沒有太多的禁忌，所以即使你用冷水洗衣服也沒有關系，所以不要擔心，我認為你按照平時的生活就可以，一般情況下我國女性都是生小孩之后或者是流產之后需要注意的比較多。所以你還是按照你以前的生活繼續就可以了，不用禁忌太多的東西，你的肯定將是我進步的最大動力。