腦子亂總想亂事近半年，可能由精神壓力大、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、腦部疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等引起。 1. 精神壓力大：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)、家庭等方面的壓力可能導(dǎo)致精神緊張，思緒混亂。長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)，大腦得不到充分休息，容易出現(xiàn)總是想亂事的情況。 2. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期的精神緊張和心理壓力，可能引發(fā)神經(jīng)衰弱。患者常表現(xiàn)為腦力易疲勞，注意力不集中，容易胡思亂想。 3. 焦慮癥：這是一種常見(jiàn)的心理障礙，患者會(huì)過(guò)度擔(dān)憂、緊張，出現(xiàn)難以控制的雜亂思緒。 4. 腦部疾病：如腦部的供血不足、腦腫瘤等，可能影響大腦的正常功能，導(dǎo)致思維紊亂。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，使人情緒不穩(wěn)定，思緒雜亂。 總之，如果這種情況持續(xù)半年且嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。

您好，一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解,請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院診治。由于您對(duì)您的癥狀以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精準(zhǔn)的確診，我建議你直接與我咨詢，根據(jù)你的實(shí)際發(fā)病癥狀，發(fā)病史進(jìn)行指導(dǎo)，這樣有助于你盡快解決病情，有什么問(wèn)題請(qǐng)您繼續(xù)咨詢我!