得了水痘需要注意隔離、個人衛生、飲食、病情觀察以及避免搔抓。沒得水痘的人可以通過增強免疫力、避免接觸水痘患者等方式預防，必要時可在醫生指導下用藥預防。 1. 隔離：水痘具有較強傳染性，患者應居家隔離，避免傳染他人，隔離至皮疹全部結痂為止。 2. 個人衛生：保持皮膚清潔，勤換衣物，使用溫水洗澡，避免使用刺激性洗浴用品。 3. 飲食：多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 病情觀察：注意觀察體溫、皮疹變化，如有發熱、咳嗽、頭痛等異常，及時就醫。 5. 避免搔抓：防止抓破水皰，引發感染，留下疤痕。 6. 預防措施：沒得水痘的人應加強鍛煉，規律作息，增強自身免疫力。盡量避免與水痘患者密切接觸。必要時，可在醫生指導下使用阿昔洛韋片、伐昔洛韋片、利巴韋林片等藥物預防。 總之，水痘患者要做好自身護理和隔離，未患病者要注意預防。一旦出現相關癥狀，應及時前往正規醫院就診。

該病的預防重點在管理傳染源，隔離患者至全部癥疹為止。對有接觸史的高度易感者可在3日內注射水痘帶狀皰疹免疫球蛋白或高效價帶狀皰疹免疫血漿，以減少發病的危險性。　　隔離患者至全部皮疹結痂或出疹后7天。其污染物、用具可用煮沸或暴曬法消毒。接觸水痘的易感者應留檢3周，也可早期應用丙種球蛋白（0.4～0.6ml/kg）或帶狀皰疹免疫球蛋白5ml，可明顯降低水痘的發病率，減輕癥狀

對于水痘的預防和治療這個問題一定要重視。在預防上可以給寶寶打防起水痘的預防針，一針3年內有效，也可以多洗手，不要和類似起水痘的寶寶接觸，多鍛煉增強抵抗力。在治療上一般不用服藥，兩星期左右會自然痊愈。治療的要點是止癢及防止繼發細菌性感染，應注意手、皮膚、口腔的清潔。

患水痘期間，不用特別加強營養，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。你光吃綠豆湯也是不行的，不能滿足身體代謝所需。發熱后可出現大便干燥，此時需要補充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助于清除體內積熱而通大便；也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。