肚子痛、大便稀且次數增多，擔心患上結腸癌是常見的擔憂。這可能由多種原因引起，如腸道炎癥、飲食不當、腸道菌群失調、感染、腸道應激反應等。 1.腸道炎癥：腸道受到刺激或感染，引發炎癥，導致腸道功能紊亂，出現腹痛、腹瀉。可使用諾氟沙星、腸炎寧等藥物治療。 2.飲食不當：食用過多生冷、油膩、辛辣食物，或食物不潔，會刺激腸道。調整飲食結構，避免上述食物，癥狀多能改善。 3.腸道菌群失調：腸道內有益菌和有害菌失衡。可補充雙歧桿菌四聯活菌片等調節菌群。 4.感染：細菌、病毒等感染腸道。明確病原體后，針對性使用抗感染藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 5.腸道應激反應：精神緊張、壓力大等導致。需調整心態，保持良好情緒。 總之，出現肚子痛、大便稀且次數多的癥狀，不必過度恐慌。遵醫囑進行檢查和治療，注意飲食和生活習慣的調整，多數情況下能恢復正常。若癥狀持續不緩解或加重，應及時復診。

你好，玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉(黑面包的材料)等雜糧食物纖維含量較多;蔬菜中的胡蘿卜、四季豆、豌豆、薯類等也是纖維素的高能食品。紅薯之所以被稱為抗癌食品的冠軍菜，也正是這個道理。因此，要多食用薯類、魚類及豆制品，特別是五谷雜糧，如麥類和保麩面粉等纖維素高的食物，都有利于預防結腸癌。