轉氨酶升高可能由多種原因引起，如肝臟疾病、藥物影響、酗酒等。降低轉氨酶的方法有藥物治療、調整生活方式等。需要明確病因，針對性治療。 1. 藥物治療：常見的有復方甘草酸苷片、雙環醇片、水飛薊賓膠囊等，這些藥物能保護肝細胞，改善肝功能，但使用需遵醫囑。 2. 病因治療：如果是病毒性肝炎導致的轉氨酶升高，需要抗病毒治療；若是脂肪肝，要控制體重、合理飲食、增加運動。 3. 生活調整：保持充足睡眠，避免熬夜；減少飲酒；避免過度勞累。 4. 飲食注意：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，少吃油膩、辛辣食物。 5. 定期復查：監測轉氨酶水平，了解病情變化，以便及時調整治療方案。 總之，降低轉氨酶需要綜合治療，不能單純依靠某一種方法。同時，要在醫生的指導下進行治療，切勿自行用藥。

你好，轉氨酶主要存在于肝細胞中，包括谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶。當肝細胞發生炎癥、壞死時，轉氨酶釋放入中，就會引起轉氨酶異常升高。轉氨酶異常升高預示肝臟有炎癥，需要接受正規復查和治療。建議服用葵花護肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進肝細胞脂質代謝，是臨床應用較好的藥物。降脂保肝，增強肝功能，有效促進脂肪代謝，而且輔助降血脂，臨床上常單獨使用用于高血脂和脂肪肝的治療，也可與降脂藥配合服用。

你好只有用藥物才行的了...

轉氨酶高的話最好還是查明病因對證治療，食療很難降低轉氨酶還會耽誤治療，。