老公患甲亢飲食上吃什么好
2024-12-12 14:34
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我的老公最近說脖子不舒服，脖子僵直，發硬的，而且臉色也不好，精神很差，嗓子疼，不能說話，所以老公就去了醫院做了檢查，結果醫生說是甲亢，現在正在治療，我想要了解一下吃什么比較好啊。
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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甲亢患者的飲食需要特別注意，要保證營養均衡、低碘、高熱量、高蛋白、高維生素等。具體包括控制碘攝入、增加蛋白質食物、多吃蔬菜水果、補充礦物質、避免刺激性食物。 1.控制碘攝入：減少海帶、紫菜等高碘食物的攝取，避免食用含碘鹽，可選用無碘鹽。 2.增加蛋白質食物：如雞肉、魚肉、豆類、蛋類、奶類等，有助于修復受損組織。 3.多吃蔬菜水果：如蘋果、香蕉、橙子、青菜等，補充維生素和礦物質，增強免疫力。 4.補充礦物質：適量補充鉀、鈣、鎂等礦物質，可通過食用香蕉、牛奶、堅果等來獲取。 5.避免刺激性食物：忌辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冷飲等，以防加重病情。 6.保證高熱量飲食：由于甲亢患者代謝快，消耗多，要保證足夠的熱量供應，可適當增加主食攝入。 總之，甲亢患者的飲食調整對于病情的控制和恢復非常重要，但飲食調理不能替代專業治療，患者應遵醫囑進行規范治療，并定期復查。
2024-12-12 15:55
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