患者您好，造成脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發有一定的好處。希望對您有幫助，祝您健康。

你好，建議患者經常食富含植物蛋白的食物，如，燕麥，花生，玉米，核桃和豆制品等，富含鐵元素的食物也有可以起到生發的作用，這樣的食物包括：馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿卜、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。多食含碘高的食物，可以幫助頭發快速生長，如海帶、苔菜、發菜、海蜇、海參、紫菜、柿子

你好，脫發的原因有很多，你的情況來看很可能是脂溢性脫發，解決方法：經常洗發，控制頭油再配合有效的藥物治療。注意不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫與體溫接近。選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。希望對你有所幫助。

所以說需要補益氣血,好好調理.建議你平時屬于蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以養血烏發,還可以嘗試用啤酒來洗頭，因為啤酒中的酵母能滋養和促進毛發生長，起到滋潤和光滑柔順作用,還能減少掉發。平時多吃黃芪當歸燉排骨，具有補益氣血的食療作用.

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛、血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益如果這樣脫發還是比較嚴重，建議進行藥物治療，“黑瑪防脫育發液”，純中藥制劑，無副作用。

你好。脫發1.建議患者經常食富含植物蛋白的食物，如，燕麥，花生，玉米，核桃和豆制品等　　2.富含鐵元素的食物也有可以起到生發的作用，這樣的食物包括：馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿卜、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。　　3.多食含碘高的食物，可以幫助頭發快速生長，如海帶、苔菜、發菜、海蜇、海參、紫菜、柿子。　　4、水果和蔬菜都是含堿性的物質，減少致病，致癌等疾病的可能性，均衡人體所需營養物質。