表妹身體瘦弱、面色發黃且不愛吃水果，可能是營養不良、貧血、消化功能弱、缺乏運動或疾病等原因所致。要改善這種情況，不能單純依賴維生素片，還需綜合調理。 1. 營養不良：長期飲食不均衡，營養攝入不足。應保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 貧血：常見的有缺鐵性貧血，可表現為面色蒼白或發黃。需要多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、菠菜等，必要時補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 3. 消化功能弱：胃腸蠕動慢，影響營養吸收。可適當增加運動量，促進胃腸蠕動，也可在醫生指導下服用促消化藥物，如多潘立酮、健胃消食片等。 4. 缺乏運動：身體代謝緩慢，體質較差。建議每天進行適量運動，如散步、慢跑等。 5. 疾病：某些疾病如慢性肝病、慢性腎病等也可能導致上述癥狀。需及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。 總之，表妹的情況需要綜合考慮，不能僅依靠維生素片。建議先到醫院進行全面檢查，明確原因后在醫生的指導下進行調理和治療。