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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孩子體重中下,燉魚湯對其有一定營養,有助于補充蛋白質、礦物質等。但飲用頻率需綜合考慮孩子年齡、體質、飲食結構等。一周 1 - 3 次較為適宜。 1. 營養成分:魚湯富含優質蛋白質、鈣、磷、鐵等礦物質,以及維生素 A、D 等,對孩子生長發育有益。 2. 年齡差異:較小的孩子腸胃功能較弱,一周 1 - 2 次為宜;較大的孩子可適當增加至 2 - 3 次。 3. 體質狀況:如果孩子體質偏熱,易上火,應減少次數;體質虛寒,可適當多喝。 4. 飲食搭配:若日常飲食中蛋白質攝入充足,魚湯次數可減少;反之,可適當增加。 5. 消化能力:消化能力好的孩子,能較好吸收魚湯營養,可稍多;消化差則要控制次數。 總之,孩子體重中下,燉魚湯是補充營養的方式之一,但要結合多種因素合理安排飲用次數,同時注意飲食的均衡多樣化。
2024-12-13 01:32
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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當然好啊可以補鈣和補充磷啊每周2-3次啊
2015-12-06 12:03
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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可以喝的啊2-3次
2015-12-06 08:46
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