驗尿發現尿蛋白高，蛋白質 1，在飲食方面要注意控制蛋白質攝入、低鹽飲食、避免高嘌呤食物、多吃新鮮蔬果、適量攝入優質脂肪等。 1. 控制蛋白質攝入：選擇優質低蛋白食物，如瘦肉、魚類、蛋類、奶類等，減少植物蛋白的攝入，如豆類。 2. 低鹽飲食：每日食鹽攝入量應控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 3. 避免高嘌呤食物：如動物內臟、海鮮、肉湯等，以防尿酸升高加重腎臟負擔。 4. 多吃新鮮蔬果：提供豐富的維生素和礦物質，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等。 5. 適量攝入優質脂肪：選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 總之，飲食調整對于控制尿蛋白高的情況很重要，但同時也要積極配合醫生的治療，定期復查尿常規等相關檢查，以便及時了解病情變化。

看了你的描述，咨詢蛋白尿問題。這種情況還需做一下肝腎功能檢查，排除是否存在腎病綜合癥。