女性性欲低下可能由心理因素、生理因素、激素水平變化、疾病影響、藥物副作用等多種原因引起。 1.心理因素：如工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響性欲。這時需要通過心理疏導，如心理咨詢、放松訓練等方式來緩解。 2.生理因素：疲勞、睡眠不足會使身體機能下降，導致性欲降低。保持充足睡眠、適度休息和規律運動有助于改善。 3.激素水平變化：雌激素、孕激素等激素失衡可能導致性欲減退。必要時可在醫生指導下補充激素。 4.疾病影響：婦科疾病如陰道炎、盆腔炎，或慢性疾病如糖尿病、高血壓等，可能影響性欲。治療原發疾病是關鍵。 5.藥物副作用：某些抗抑郁藥、降壓藥等可能產生降低性欲的副作用。在醫生評估下調整用藥。 6.伴侶關系：與伴侶之間的關系不和諧也會影響性欲。雙方應加強溝通，增進感情。 女性性欲低下的原因較為復雜，需要綜合考慮。如果問題持續存在且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面檢查和評估，以便制定個性化的治療方案。

就您的情況是性冷淡造成的，出現這種情況不要擔心，建議試試導引體操：兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身后著地支撐身體，向外開足尖，同時于吸氣時反彎上體，即軀干、頭部后仰；接著足尖扭入內側，同時于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地，這樣前屈、后仰3—4次，但不可操之過急，而應持之以恒，建議服用大豆異黃酮來調理試試，同時注意心理的調節，

病情分析：建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等。另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌，促進潤滑，還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感。陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用，增加一點情趣也是可以的。女性的性欲與性生活的經驗和體驗有很大的關系，一般是隨著性經驗的豐富才會逐漸體會到。但是有的女性終身也沒有體會到高潮，有的女性一開始就可能體會到高潮。心情不好也有影響的，而且個體差異很大的。有的帶小孩的女性把心思傾注在小孩身上也會有這個現象的。建議適當給自己輕松輕松，讓其他的人帶小孩給自己放松。

可能還是您雌性激素分泌不足引起的，建議您還是可以服用已烯雌酚、炔雌酮、炔雌醚等調節一下，祝您身體健康