高中生見網(wǎng)友后有心理恐懼怎么辦
你好,我是高中生,幾個月前我見了個網(wǎng)友,?你好,我是高中生,幾個月前我見了個網(wǎng)友,我倆在公園玩,我抱了她好幾下,忽然過來好幾個人,我挨打了一下,就跑開了?,F(xiàn)在我和網(wǎng)友見面就很害怕,雖然我們都認(rèn)識了,但是和她在一起玩的時(shí)候就是有種恐懼感!我該怎么辦。無正常的心態(tài)
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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高中生見網(wǎng)友后產(chǎn)生心理恐懼,可能是由于突發(fā)的暴力事件刺激、對社交的不自信、自我保護(hù)意識增強(qiáng)、對未知的擔(dān)憂、過去經(jīng)歷的影響等。 1. 突發(fā)的暴力事件刺激:突然遭遇被打,這種意外的負(fù)面經(jīng)歷會在心理上留下陰影,導(dǎo)致對類似情境產(chǎn)生恐懼。 2. 對社交的不自信:本身在社交方面可能存在信心不足,這次事件進(jìn)一步加重了這種不自信。 3. 自我保護(hù)意識增強(qiáng):出于本能,為避免再次受到傷害,心理上會產(chǎn)生較強(qiáng)的防御和恐懼。 4. 對未知的擔(dān)憂:不知道下次見面是否還會有不好的事情發(fā)生,這種不確定性引發(fā)恐懼。 5. 過去經(jīng)歷的影響:如果過去有過類似不愉快的社交經(jīng)歷,也會加重此次事件帶來的恐懼。 要克服這種恐懼,需要逐步調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,必要時(shí)可以尋求專業(yè)心理咨詢幫助。同時(shí),在今后的社交中要注意保護(hù)自己,選擇安全的環(huán)境和可靠的朋友。
2024-12-13 06:05
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,根據(jù)您描述的情況,俗話說一朝被蛇咬,十年怕井繩,所以您有這樣的反應(yīng)是很正常的。您好,您可以和她出去玩幾次,如果這幾次都沒有發(fā)生什么事的話,你就可以在心里安慰自己:和她在一起玩,什么事都沒有,自己擔(dān)心的太多了,沒有必要害怕。和網(wǎng)友在一起玩可以選擇人多的地方,這樣會比較有安全感,多做開心的事情,用高興的情緒戰(zhàn)勝恐懼,您也可以叫上別的朋友和她一起玩。祝您早日走出心理障礙
2015-12-06 07:07
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,按照你的描述,你的情況是屬于心有余悸,一朝被蛇咬十年怕井繩。你好,不知道上次你和你的網(wǎng)友見面時(shí)候?yàn)槭裁幢淮颍锌赡苁撬麄兣e了,也有可能是因?yàn)槟惚容^倒霉遇上了這樣的事情。建議下次和你網(wǎng)友見面的時(shí)候可以選擇一些比較安全的地方,比如kfc和麥當(dāng)勞等等比較安全的地方。并且上次被打只是一種誤會,不需要擔(dān)心太多的。
2015-12-06 06:55
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
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全科
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這是很正常的感覺,應(yīng)該也和你的個性有關(guān)系,平時(shí)可能膽子就不太大是吧你可以鍛煉一下身體,讓自己強(qiáng)壯起來,就不會怕別人打你了。
2015-12-06 05:49
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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要與同學(xué)集體活動,不要單獨(dú)一人會見網(wǎng)友,特別不要會見女網(wǎng)友。以免引起誤會,發(fā)生毆斗,就會造成大的損失。要注意安全。
2015-12-06 04:33
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