未扭傷卻出現疼痛和腫脹，可能是由于過度勞累、局部炎癥、血管問題、代謝異常、腫瘤等原因引起。 1.過度勞累：長時間站立、行走或進行重體力勞動，導致肌肉、關節勞損，引起疼痛和腫脹。應注意休息，避免過度活動，可適當熱敷緩解。 2.局部炎癥：如關節炎、腱鞘炎等，炎癥刺激會導致疼痛和腫脹。需就醫明確診斷，可能會使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等治療。 3.血管問題：靜脈回流不暢、血栓形成等，影響血液流通，造成腫脹和疼痛。可通過血管超聲等檢查明確，治療方法包括抗凝、溶栓等。 4.代謝異常：如痛風，尿酸鹽結晶沉積在關節，引發疼痛和腫脹。需要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時使用降尿酸藥物如別嘌醇、苯溴馬隆等。 5.腫瘤：雖然較為罕見，但某些腫瘤如骨腫瘤，也可能導致局部疼痛和腫脹。需要進行影像學檢查和病理活檢確診，治療方案取決于腫瘤的性質和分期。 出現不明原因的疼痛和腫脹，尤其是持續不緩解或加重時，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好，腳浮腫考慮是末梢循環不好引起的可能性大，不排除腎臟或心臟疾病導致的，需要去醫院詳細檢查后治療。