長期手淫導致腰酸、易出汗和早泄，可能與腎虛、心理因素、神經敏感、不良生活習慣、前列腺炎等有關。 1.腎虛：中醫認為過度手淫可能損傷腎氣，導致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛可用六味地黃丸，腎陽虛可用金匱腎氣丸。 2.心理因素：長期手淫可能產生心理負擔，影響性生活表現。需調整心態，增強自信。 3.神經敏感：陰莖神經敏感度過高也會引起早泄。可通過行為訓練或局部涂抹麻醉藥物如復方利多卡因乳膏來降低敏感度。 4.不良生活習慣：如熬夜、缺乏運動、飲食不規律等，影響身體機能。要保持規律作息，適量運動，均衡飲食。 5.前列腺炎：炎癥刺激可能影響性功能。確診后可使用抗生素如左氧氟沙星，配合物理治療。 出現這些癥狀不必過于焦慮，應及時調整生活方式，必要時就醫，在醫生指導下進行治療。同時，要避免繼續過度手淫。

您好,您這情況很可能是曾經過度手淫引起的,不要擔心會改善的.需要注意節制并注意合理的營養膳食及規律的生活習慣即可,同時需要注意加強體質鍛煉即可,必要的時候需要進一步檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康.

男,22歲手淫史：6年癥狀表現：有時腰酸,夏天容易出汗,以虛汗多見,房事時,1分鐘射精1,夏天出虛汗,很明顯是手淫過度的表現,而且是腎虛的表現,請到中醫科詢問相關治療方案2,建議逐漸減少手淫次數,調整性生活,以提高性生活質量3,不要亂用保健品!請在醫生的指導下用藥,必要時,請到醫院就診