眼睛容易疲勞、脹痛，曾有畏光癥狀，可能由用眼習慣、眼部疾病、環境因素、全身疾病、營養缺乏等導致。 1.用眼習慣：長時間上網或近距離用眼，會使眼睛肌肉持續緊張，引發疲勞和脹痛。應定時休息，遵循 20-20-20 法則，即每 20 分鐘向 20 英尺（約 6 米）外看 20 秒。 2.眼部疾病：如干眼癥、青光眼、結膜炎等，都可能出現這些癥狀。干眼癥可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等；青光眼需用降低眼壓的藥物，如毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等；結膜炎根據病因選用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液。 3.環境因素：強光、干燥的環境會刺激眼睛。應避免長時間處于這類環境，可使用加濕器增加空氣濕度。 4.全身疾病：高血壓、糖尿病等全身性疾病可能影響眼部血管和神經，導致眼部不適。需積極治療原發病，控制血壓、血糖。 5.營養缺乏：維生素 A、B 族等缺乏可能影響眼部功能。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等。 眼睛出現這些癥狀應引起重視，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，明確原因，進行針對性治療。

考慮和慢性結膜炎有關，慢性卡他性結膜炎為由多種原因引起的結膜慢性炎癥，是常見的眼病，多雙側發病。主要癥狀為患眼癢、干澀感、刺痛、異物感、眼瞼沉重及視力疲勞等，尤以晚間或閱讀時明顯加重。針對你的情況是我們在治療過程中，經常遇到的情況，幾乎每天都會遇到這樣的病例，請你進入我們頁面詳談，按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

你好，考慮和慢性結膜炎有關，慢性卡他性結膜炎為由多種原因引起的結膜慢性炎癥，是常見的眼病，多雙側發病。主要癥狀為患眼癢、干澀感、刺痛、異物感、眼瞼沉重及視力疲勞等，尤以晚間或閱讀時明顯加重。

最常見的有2種可能。一種是結膜炎，一種是干眼癥。如果是結膜炎的話，一般伴有眼紅，分泌物增多。如果是干眼癥的話，得去醫院做個淚液分泌實驗和淚膜破裂時間的檢查，都是很簡單的檢查，就可以確診了。如果是結膜炎，就應該用抗生素滴眼液。干眼癥，就應該用人工淚液滴眼液。