術后 6 年多關節彎曲度為 90 度能否繼續訓練彎曲功能，取決于多種因素，如手術類型、術后恢復情況、關節狀況、個人身體條件以及康復訓練方法等。 1. 手術類型：不同的手術對關節功能的影響不同。例如，如果是骨折手術，且骨折愈合良好，關節面平整，那么通過適當的訓練可能會改善彎曲功能；但如果是關節置換手術，且假體安裝位置不理想，可能會限制進一步的彎曲。 2. 術后恢復情況：若術后早期康復做得好，肌肉力量和關節活動度有一定基礎，后續訓練提升彎曲功能的可能性較大；反之則較難。 3. 關節狀況：檢查關節是否存在粘連、僵硬、軟骨磨損等問題。若關節結構良好，訓練效果可能較好；若存在嚴重病變，訓練難度增加。 4. 個人身體條件：年齡較小、身體素質好、無基礎疾病的患者，恢復潛力相對較大；而年齡大、身體虛弱或有其他疾病的患者，恢復可能較困難。 5. 康復訓練方法：科學合理的康復訓練方案，包括物理治療、運動療法等，對恢復彎曲功能至關重要。 總之，術后 6 年多關節彎曲度為 90 度仍有改善的可能，但需要綜合評估上述因素，并在專業醫生的指導下制定個性化的康復方案。

你好，不要再這樣練習了，不然有可能會影響到正常的性功能的，以后要養成規律的生活和飲食習慣，多鍛煉身體。