指甲與肉分離且手掌脫皮可能由多種因素引起，如營養不良、真菌感染、皮膚疾病、物理損傷、化學刺激等。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，可能影響指甲和皮膚的正常生長，導致指甲與肉分離和手掌脫皮。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、豆類、乳制品等。 2.真菌感染：如手癬，會侵犯指甲和皮膚，引起指甲變形、分離，以及手掌脫皮、瘙癢等癥狀。治療常使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 3.皮膚疾病：例如濕疹，會導致皮膚炎癥，出現脫皮、瘙癢，累及指甲時可引起分離。治療藥物有糖皮質激素軟膏，如地塞米松軟膏、糠酸莫米松軟膏等。 4.物理損傷：長期過度摩擦、擠壓或用力不當，可能導致指甲與肉分離和手掌脫皮。需注意保護手部，避免過度用力和受傷。 5.化學刺激：頻繁接觸洗滌劑、消毒劑等化學物質，刺激皮膚和指甲，引發上述癥狀。應減少接觸，佩戴防護手套。 指甲與肉分離且手掌脫皮可能由多種原因導致，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，日常生活中要注意手部護理，保持清潔和濕潤。