精子質量差的治療需綜合考慮多種因素，包括改善生活習慣、藥物治療、治療相關疾病、補充營養以及適當運動等。 1.改善生活習慣：戒煙戒酒，避免熬夜，減少久坐，遠離高溫環境，規律作息。 2.藥物治療：可在醫生指導下服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等藥物，以提高精子活力和數量。 3.治療相關疾?。喝缁加芯黛o脈曲張、附睪炎等，應及時治療。 4.補充營養：多攝入富含鋅、硒、維生素 E 等營養元素的食物，如牡蠣、堅果、新鮮蔬果。 5.適當運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 精子質量的改善需要一定時間，患者要有耐心，積極配合治療，同時注意定期復查精液常規，了解治療效果。

你好，提高精子質量的方法很多，如避免局部高溫傷害、平衡膳食、規律作息、遠離煙酒等，患者應該在日常生活中引起重視。建議：平衡膳食，豐富的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類還有牡蠣等對強健精子都有很大益處。杜絕藥品；鍛煉身體增強體質；避免細菌感染等。

您好，患上精子質量低的還是可以治療得好的，建議你最好是去醫院接受治療得比較好，推薦你配合服用育之緣口嚼片補充蛋白鋅硒，2-3月精子數量就會有明顯提高。同時也要注意生活習慣，戒煙酒，多運動、無久坐。

患上精子質量低的話還是可以懷孕的只是說精子活力差影響生育能力跟懷孕的幾率的而已，建議你日?？梢远喑砸恍┖\量高的食物再配合育之緣口嚼片服用，補充蛋白鋅硒促進精子生成、提高精子活力、縮短精子不液化時間、抗菌預防疾病的作用。

一般情況下精子質量差的患者建議您中醫中藥調理治療。日常生活中禁食辛辣、禁煙酒。爆出心情舒暢等。建議您中醫中藥調理治療。以上僅供參考。，祝健康。