右側恥骨支、坐骨支骨折后，除了靜養和吃藥，還可通過物理治療、飲食調整、康復訓練、定期復查以及心理調節來促進恢復。 1.物理治療：比如熱敷、紅外線照射等，能促進局部血液循環，減輕疼痛和腫脹。 2.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 3.康復訓練：在醫生指導下進行適度的肌肉收縮和關節活動訓練，防止肌肉萎縮和關節僵硬。 4.定期復查：通過 X 光或 CT 檢查，了解骨折愈合情況，及時發現并處理可能出現的問題。 5.心理調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮和抑郁情緒影響恢復。 總之，右側恥骨支、坐骨支骨折后的恢復是一個綜合的過程，需要患者積極配合各項治療和康復措施，才能更好地促進骨折愈合和身體康復。

這樣的年齡，建議臥床休息二個月左右，注意復查片子，補充鈣和維生素D。主要是平臥，可以偶而換下體位的。

你好；這種情況一般需臥床休息一個半月以上。應該可以翻身的。應該是可以左側位的。

無錯位，無粉碎的，則臥床休息，補充鈣和維生素D，解痙止痛治療吧。