膽固醇偏高且有體重增加、頭暈癥狀，可能與飲食不均衡、缺乏運動、代謝異常、遺傳因素、某些疾病等有關。 1. 飲食不均衡：長期葷腥飲食，蔬菜攝入少，易導致膽固醇升高。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響身體代謝，使膽固醇難以消耗。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 代謝異常：自身代謝能力差，如肝臟代謝功能不佳，也會引起膽固醇異常。需進一步檢查，明確具體情況。 4. 遺傳因素：部分人存在家族性高膽固醇血癥，有遺傳傾向。若有家族史，更要密切關注血脂。 5. 某些疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，也可能導致膽固醇升高。需排查相關疾病，針對性治療。 膽固醇偏高且出現不適癥狀應引起重視，通過改善生活方式和必要的醫療干預，控制膽固醇水平，預防心腦血管疾病的發生。

您好！膽固醇偏高，建議注意適當運動，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，剛開始不建議使用藥物方法。裙帶菜、海帶的粘液能降低膽固醇,防止動脈硬化，每天吃紫菜能降低血壓和膽固醇降血壓的鹿角萊(海蘿)能降低膽固醇和中性脂肪，香菇中含有降低膽固醇的特效成分。

你好：主要是與生活習慣飲食習慣有關系的.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療.如果再高的掛就要到三甲醫院去就診。

主要是與生活習慣飲食習慣有關系的.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療.