備孕時斷續吃了 1 年多葉酸，懷孕前 1 個月吃了，懷孕當月未吃，第 3 周飲食含葉酸少，第 4 周吃葡萄，這種情況是否會缺乏葉酸不能簡單判斷，取決于多種因素，如飲食結構、個體吸收能力等。 1. 飲食結構：雖然懷孕當月未專門補充葉酸，第 3 周飲食中葉酸含量低，但如果日常飲食中富含葉酸的食物如綠葉蔬菜、豆類、堅果等攝入充足，也可能不會缺乏。 2. 個體差異：不同個體對葉酸的吸收和代謝能力不同。有些人即使攝入較少，身體也能較好地儲存和利用，而有些人則較易缺乏。 3. 懷孕階段：懷孕早期胎兒對葉酸的需求相對較低，隨著孕周增加，需求會逐漸增多。 4. 既往健康狀況：若備孕前存在某些影響葉酸吸收或代謝的疾病，如胃腸道疾病等，可能增加缺乏風險。 5. 生活習慣：長期熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習慣可能影響葉酸的利用。 綜合來看，僅依據提供的信息難以確切判斷是否缺乏葉酸。建議及時就醫，進行相關檢查，如血清葉酸水平測定等，以便明確情況，并在醫生指導下采取相應措施。

懷孕前補充了葉酸，懷孕后不會缺少葉酸，但懷孕早期（三個月內）服藥還是有好處的。1防止胎兒神經管畸形2預防孕婦生理性貧血。