缺鐵性貧血是常見的貧血類型，多因鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過多等導致。治療方法包括藥物治療和飲食調理。藥物方面，除速力菲外，還有多糖鐵復合物膠囊、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等。食補可多吃含鐵豐富的食物。 1. 疾病原理：鐵是合成血紅蛋白的重要原料，當鐵缺乏時，血紅蛋白合成減少，引起貧血。 2. 藥物治療： 多糖鐵復合物膠囊：胃腸道刺激較小，吸收較好。 硫酸亞鐵片：價格相對較低，但胃腸道反應可能較明顯。 富馬酸亞鐵片：適用于各種缺鐵性貧血。 3. 食補方法： 動物肝臟：如豬肝，富含鐵元素。 紅肉：像牛肉、羊肉，鐵含量豐富。 豆類：如黑豆、紅豆，是植物性鐵的良好來源。 綠葉蔬菜：菠菜等含鐵量較高。 堅果：如杏仁、腰果，含有一定量的鐵。 4. 注意事項：服用鐵劑期間，避免同時服用濃茶、咖啡等，以免影響鐵吸收。 5. 定期復查：遵醫囑定期復查血常規，了解貧血改善情況。 總之，缺鐵性貧血的治療需要綜合藥物和飲食調理，同時注意生活習慣，定期復查。建議在醫生指導下進行規范治療。

飲食上選用高蛋白飲食，每日數量以80克左右為宜，可選用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優質蛋白質食物。也可進食含鐵豐富的食物，含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用鐵鍋。膳食中應包括含維生素豐富的食物，特別是B族維生素和維生素C對防治貧血有很好效果。

建議：飲食上選用高蛋白飲食，每日數量以80克左右為宜，可選用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優質蛋白質食物。也可進食含鐵豐富的食物，含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用鐵鍋。膳食中應包括含維生素豐富的食物，特別是B族維生素和維生素C對防治貧血有很好效果。