前列腺增生的食療方法包括多吃蔬菜水果、攝入優質蛋白等。無菌性前列腺炎的成因較為復雜，可能與不良生活習慣、精神心理因素、免疫異常、尿液反流、局部神經功能紊亂等有關。 1.不良生活習慣：長期久坐、憋尿、酗酒、吸煙、過度性生活或長期禁欲等，都可能導致無菌性前列腺炎。 2.精神心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等不良情緒，會影響神經內分泌系統，進而引發無菌性前列腺炎。 3.免疫異常：自身免疫反應可能導致前列腺組織損傷，引發炎癥。 4.尿液反流：前列腺內尿液反流，會刺激前列腺組織，引起無菌性炎癥。 5.局部神經功能紊亂：支配前列腺的神經功能失調，也可能導致無菌性前列腺炎的發生。 總之，對于前列腺增生，合理的食療能起到一定的輔助作用。而無菌性前列腺炎的成因多樣，患者需注意保持良好的生活習慣和心態，如有相關癥狀應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

前列腺炎患者的預防及注意事項：1、注意性衛生，克服不良性習慣，切忌性生活中斷或者是頻繁手淫。規律的性生活使前列腺液定期排出，對疾病治療有有重要作用。2、盡量減少對會陰局部的壓迫，不穿緊身褲，避免長時間騎車、騎馬或做騎跨動作。3、戒除煙酒、忌食辛辣刺激性食物，減少疾病復發誘因。4、多飲開水、增加排尿量，有利于炎性分泌物的排出。5、積極參加體育鍛煉。6、還可配合使用一些中成藥物，嚴力慷參雄溫陽膠囊純中藥制劑，無任何副作用，能有效治療前列腺方面的疾病。

您好，前列腺疾病需盡早治療，建議中醫治療，如口服中藥,生地、車前草、澤瀉、茯苓、豬苓、黃芪、甘草煎服，配合熏洗坐浴,針炙,按摩,直腸給藥治療，沒有副作用，徹底根治前列腺疾病。另外治療期間飲食清淡，并且要戒煙酒及辛辣的食物，合理正常的性生活都是對前列腺疾注意減少坐立，規律性生活，不要吃辛辣刺激性食物。