拉稀水且想吐一天，還喝錯頭孢，可能是飲食不潔、腹部著涼、腸道感染、藥物不良反應、腸道菌群失調等原因導致。 1. 飲食不潔：食用了被細菌、病毒等污染的食物或水，引起腸道炎癥，導致腹瀉、想吐。應注意飲食衛生，避免食用生冷、變質食物。 2. 腹部著涼：腹部受寒，影響腸道蠕動和消化功能。可熱敷腹部，注意保暖。 3. 腸道感染：如細菌、病毒、寄生蟲感染。需根據感染類型使用相應的抗感染藥物，如諾氟沙星、利巴韋林、阿苯達唑等。 4. 藥物不良反應：喝錯頭孢可能引發胃腸道不適。應停止錯誤用藥，多喝水促進藥物代謝。 5. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片。 如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血常規、便常規等，明確病因后進行針對性治療。同時要注意休息，避免勞累，飲食清淡易消化。

其可見于胃腸道功能紊亂，不排除結腸炎的，建議服用補脾益腸丸、腸炎寧調理.飲食宜清淡,多吃纖維性食物。