孕晚期身體不適，如何應對？
2024-12-12 14:16
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到了孕晚期身體越來越不舒服，我告訴自己必須要堅強。每個當媽媽的都不容易。媽媽曾說只有當了媽媽才能體會媽媽的不易，我這才是萬里長征的第一步我就深深體會到了
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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孕晚期身體不適較為常見，可能由多種原因引起，如胎兒增大、激素變化、身體負擔加重、心理壓力以及潛在疾病等。 1.胎兒增大：隨著胎兒的生長，子宮體積增大，對周圍器官造成壓迫，可能導致呼吸困難、尿頻、腰酸背痛等。 2.激素變化：孕激素和松弛素的分泌增加，會影響關節和韌帶，引發身體疼痛和不適。 3.身體負擔加重：體重增加，行動不便，容易疲勞，腿部承受壓力大，可能出現水腫。 4.心理壓力：對分娩的擔憂和焦慮，可能加重身體的不適感，影響睡眠和食欲。 5.潛在疾?。喝缛焉锲诟哐獕?、糖尿病等，也會導致身體不適。 總之，孕晚期身體不適需要綜合考慮各種因素。孕婦應保持良好的心態，注意休息和飲食，定期產檢，如有異常及時就醫。
2024-12-13 09:09
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