關(guān)節(jié)和肩膀疼痛被診斷為痛風(fēng)，需要從疾病原理、癥狀表現(xiàn)、檢查方法、治療手段、日常注意事項(xiàng)等方面來綜合應(yīng)對。 1.疾病原理：痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)和組織中沉積導(dǎo)致的炎癥性疾病。 2.癥狀表現(xiàn)：常見癥狀有關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、發(fā)熱，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響活動(dòng)。 3.檢查方法：一般通過血尿酸檢測、關(guān)節(jié)超聲或 X 線檢查等來明確診斷。 4.治療手段：藥物治療方面，常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，降尿酸藥如別嘌醇、苯溴馬隆、非布司他等。同時(shí)，要注意休息，多喝水促進(jìn)尿酸排泄。 5.日常注意事項(xiàng)：避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等；控制體重；適度運(yùn)動(dòng)，但在急性發(fā)作期要減少活動(dòng)。 總之，痛風(fēng)患者需要積極配合治療，改善生活方式，定期復(fù)查，以控制病情，減少發(fā)作。

運(yùn)動(dòng)療法　?。?）患者可根據(jù)自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式，有計(jì)劃的實(shí)施。如：太極拳、輕體操、散步、慢跑、快步走、爬樓梯等，要根據(jù)自己的關(guān)節(jié)障礙程度酌情選用，不要強(qiáng)求。　　（2）鍛煉要量力而行，主動(dòng)鍛煉與被動(dòng)鍛煉相結(jié)合，以主動(dòng)鍛煉為主。鍛煉時(shí)，要循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，每次15-30分鐘，當(dāng)某些關(guān)節(jié)因病變主動(dòng)活動(dòng)有困難時(shí)，可在他人幫助下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

您好,飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀.

治療風(fēng)濕病，從臨床應(yīng)用上看，如果是輕度風(fēng)濕患者，以上療法不失為較好的輔助治療。如風(fēng)濕時(shí)間較長或較為嚴(yán)重的患者，建議結(jié)合以上療法并服用藥物治療，如華佗脈通，可取得快速、顯著的療效。另外，患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對于癥狀的恢復(fù)均有很好的幫助。對于服用西藥控制病痛的患者，在可能的情況下應(yīng)盡量避免服用西藥以免產(chǎn)生依賴性，讓病情進(jìn)一步惡化。