長期面對電腦患強直性脊柱炎,飲食注意啥
我在一個大象的公司工作是很多的時間的,一直是面對電腦的,到那時最近一段時間是感覺自己記住是變性的,去醫院檢查說是強直性脊柱炎。要注意平時的飲食的。
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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強直性脊柱炎患者在飲食方面需要注意多種事項,如營養均衡、避免刺激性食物、控制體重、補充鈣質和維生素、戒煙戒酒等。 1. 營養均衡:保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質,多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物。 2. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入,以防加重胃腸道負擔。 3. 控制體重:避免肥胖,減輕關節壓力,可選擇低脂肪、低糖、低鹽的飲食。 4. 補充鈣質和維生素:多吃奶制品、豆制品、魚類等富含鈣質的食物,以及新鮮水果補充維生素 D。 5. 戒煙戒酒:煙酒可能影響病情,增加并發癥風險。 6. 注意飲食衛生:防止腸道感染,避免食用不潔食物和變質食物。 總之,強直性脊柱炎患者的飲食調整對于控制病情、緩解癥狀有一定的幫助,但飲食調理不能替代正規治療。患者應遵循醫生的建議,積極治療,改善生活質量。
2024-12-12 20:21
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好:這個病是比較還治療的但是花費的時間和金錢是比較多的,一般這個病在飲食上沒有什么禁忌的這是不用過度擔心基本上什么多是可以吃的因為把他理解是風濕就可以了。
2015-12-06 20:13
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什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關節和韌帶以及骶髂關節的炎癥和骨化,髖關節常常受累,其它周圍關節也可出現炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15~40歲青壯年,發病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發病少見。男性比女性多見,男女比約為5:1。本病一般類風濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關節炎、腸病性關節炎等統屬血清陰性脊柱病。 查看全文»