洗頭時脫發(fā)厲害且頭發(fā)油少可能與多種因素有關(guān)，如遺傳、激素失衡、不良生活習(xí)慣、精神壓力、脂溢性皮炎等。 1.遺傳：遺傳因素在脫發(fā)中起著重要作用。若家族中有脫發(fā)者，自身脫發(fā)的概率可能增加。 2.激素失衡：雄激素水平過高可能導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、飲食不均衡等，都可能影響頭發(fā)健康。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。 5.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，易滋生馬拉色菌，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致脫發(fā)。 6.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素，頭發(fā)的生長會受到影響。 出現(xiàn)洗頭時脫發(fā)厲害且頭發(fā)油少的情況，建議及時調(diào)整生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)。若情況嚴(yán)重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如非那雄胺、米諾地爾溶液、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。

脫發(fā)有遺傳和脂溢性脫發(fā)，如果脫發(fā)已經(jīng)傷害到毛囊，那么長出來的機會也是極其微小的，毛發(fā)移植是通過自體健康的毛囊進行移植在脫發(fā)的部位，能徹底解決脫發(fā)的問題，種植后的毛發(fā)永久不脫落。

脫發(fā)主要分三種類型：一種是神經(jīng)性脫發(fā)，一種是脂溢性脫發(fā)，再就是兩者的混合，也有人將脫發(fā)分為男性型脫發(fā)、女性脫發(fā)、斑禿、先天性脫發(fā)、外傷性脫發(fā)、毛發(fā)周期性紊亂等許多種類型。平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！