出現睡醒后手腕以下麻痹無力、易緊張出汗、無食欲、睡眠差等癥狀，可能與頸椎問題、神經病變、內分泌失調、心理因素、營養不良等有關。 1.頸椎問題：長期不良姿勢可能導致頸椎病變，壓迫神經，引起手部癥狀。可通過頸椎磁共振成像等檢查明確，治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片營養神經、布洛芬緩解疼痛，嚴重時可能需要手術。 2.神經病變：如周圍神經炎，病毒感染、自身免疫等都可能引發。需進行神經電生理檢查，治療常用維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 3.內分泌失調：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，會影響代謝和神經功能。通過甲狀腺功能檢查確診，藥物如甲巰咪唑片。 4.心理因素：長期緊張、焦慮可能導致植物神經紊亂。可進行心理評估，治療包括心理疏導、使用抗焦慮藥物如勞拉西泮片，但需遵醫囑。 5.營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，影響神經和肌肉功能。改善飲食，必要時補充復合維生素片。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和不良姿勢。

這位朋友您好：這個可以考慮去做個甲狀腺的檢查看看。同時在考慮積極的治療看看。