非器質性性欲減退可能由心理、生理、生活方式、激素水平、藥物影響等因素導致。常見的有精神壓力大、身體疲勞、不良生活習慣、激素失衡、某些藥物副作用等。 1.心理因素：長期的焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，會影響性欲。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.生理因素：身體過度疲勞、患有慢性疾病等，會使體力和精力下降，導致性欲減退。需要充足休息，積極治療基礎疾病。 3.生活方式：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等不良生活習慣，可能影響性功能。應調整作息，戒煙限酒，適度運動。 4.激素水平：雄激素、雌激素等激素分泌失衡，會影響性欲。必要時可在醫生指導下進行激素補充治療。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導致性欲降低。如情況允許，可在醫生指導下調整用藥。 非器質性性欲減退需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對性的措施。患者應保持良好心態，積極配合治療。

你現在的情況不知道是什么原因引起的，這個情況引起是分很多原因的，比如壓力，比如工作環境，這個時候最好還是去醫院進行檢查比較好，讓醫生看看你的疾病所在問題，對癥下藥。你好，根據你的描述，首先你要放松你的心情，不要在你的心里上面就覺得自己不行了，然后給自己一些活動都可以減輕你現在的負擔。然后再吃一些藥物調理一下就可以了。