懷孕三十周胎位不正時，不必過于緊張，可先嘗試自然調(diào)整，必要時采取醫(yī)療干預。包括適當運動、改變睡姿、定期檢查、醫(yī)生指導下的矯正動作以及關(guān)注胎兒情況等。 1. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，有助于增加胎兒活動，可能促進胎位自然轉(zhuǎn)正。但要注意運動強度適中，避免過度勞累。 2. 改變睡姿：建議采取左側(cè)臥位，增加子宮和胎盤的血液供應，為胎兒創(chuàng)造更好的環(huán)境。 3. 定期檢查：按時進行 B 超檢查，密切觀察胎位變化，了解胎兒發(fā)育情況。 4. 矯正動作：若胎位仍不正，在醫(yī)生指導下進行膝胸臥位等矯正動作，但需注意動作規(guī)范，避免對胎兒造成不良影響。 5. 關(guān)注胎兒情況：留意胎動頻率和強度，如有異常，及時就醫(yī)。 總之，懷孕三十周胎位不正有一定的調(diào)整機會，孕婦要保持良好心態(tài)，積極配合醫(yī)生，以保障母嬰安全。

臀位屬異常胎位，順產(chǎn)的難度大、風險高。如果B超檢查沒有提示臍帶繞頸，可嘗試胸膝臥位轉(zhuǎn)胎位治療，方法是：放開腰帶，雙膝稍分開(與肩同寬)，胸肩貼在床上，頭歪向一側(cè)，大腿與小腿成90度直角，雙手下垂于床兩旁或放在頭兩側(cè)，形成臀高頭低位，以使胎頭頂?shù)侥阁w的橫膈處，借重心的改變使胎兒由臀位轉(zhuǎn)變?yōu)轭^位，每天做2-3次，每次10-15分鐘。

這個是提示有胎位不正等情況，如果是還是頭位，那么是可以考慮順產(chǎn)，如果是臀位，那么是需要手術(shù)產(chǎn)的建議是可以考慮做一些矯正操，如果是還是不能矯正，是需要手術(shù)產(chǎn)的

一般考慮枕胎位不正，是不能順產(chǎn)的，要剖腹產(chǎn)，現(xiàn)在懷孕三十周了，孕晚期不容易轉(zhuǎn)胎位，可以多走路，能幫助轉(zhuǎn)胎位的．