月經期間參加運動會需要綜合考慮身體狀況、運動強度、個人體質、經期癥狀以及比賽的重要性等。 1.身體狀況：月經期間，身體相對虛弱，抵抗力下降。如果平時經期不適明顯，如嚴重腹痛、乏力，應謹慎參加劇烈運動。 2.運動強度：4×100 預賽、決賽以及 1500 米、跳高都屬于高強度運動。高強度運動可能導致經血量增多、痛經加重等。 3.個人體質：每個人的體質不同，對經期運動的耐受程度也不一樣。體質較好者可能影響較小，但仍需密切關注身體反應。 4.經期癥狀：若有痛經、腰酸等癥狀，參加運動會可能會加重不適。 5.比賽重要性：如果比賽非常重要，且自身身體狀況允許，可以采取一些措施減輕不適，如提前做好保暖，使用合適的衛生用品。 總之，在月經期間參加運動會需要謹慎權衡利弊，以自身身體感受為主。若出現明顯不適，應及時停止運動，注意休息。

你好，根據你描述的情況看如果是不是過于劇烈運動的話就沒有關系的，可以比賽的。具體要看看到時候月經情況及比賽的項目來確定的，如果是長跑的話就不是很適合的。希望對你有幫助，祝你健康幸福

你好，月經來潮期間是建議注意休息的你這個已經月經來潮了是沒有什么辦法的，最好是休息

你好，延遲月經的要領可以吃“安宮黃體酮”，一種孕激素，一直吃到你不需要的那天完了再停藥，一般停藥三天左右就會來。要注意也不能讓月經延遲的時間太久了，終究激素類的藥物吃多了對人身體是不好的.

。經期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。經期應注意保暖,忌寒,涼,生,冷刺激,防止寒邪侵襲；注意休息,減少疲勞,加強營養,增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快；平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。