預(yù)防腺病毒肺炎，要注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)、養(yǎng)成良好習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉和接種疫苗等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.個(gè)人衛(wèi)生：飯前便后洗手，對(duì)居室和生活用品消毒。
2.防護(hù)意識(shí)：腺病毒肺炎流行季減少外出，不去人多通風(fēng)差場(chǎng)所，外出戴口罩。
3.良好習(xí)慣：避免熬夜、抽煙、喝酒，保持規(guī)律作息。
4.加強(qiáng)鍛煉：適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。
5.接種疫苗：按規(guī)定接種相關(guān)疫苗。
做好以上預(yù)防措施，能有效降低腺病毒肺炎的感染風(fēng)險(xiǎn)。

你好，根據(jù)你的描述你現(xiàn)在骨折愈合不是很好，是不可以患肢持重活動(dòng)的，還需要借助拐杖來(lái)活動(dòng)的，注意你現(xiàn)在可以在患肢不負(fù)重的情況下多鍛煉患肢的各個(gè)關(guān)節(jié)及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連就可以。治療方面建議你配合服用八仙接骨寶中藥治療，能促進(jìn)你骨折盡快愈合，避免骨不連發(fā)生的可能。

看了你的描述你現(xiàn)在的情況是骨折延遲愈合，骨痂生長(zhǎng)緩慢，治療方面配合服用接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀專業(yè)的八仙接骨寶中藥治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng)，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些。你現(xiàn)在可以在床上活動(dòng)患肢的各個(gè)關(guān)節(jié)及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連，但不要著急患肢持重活動(dòng)。

根據(jù)你的情況一般都是9級(jí)傷殘謝謝

你好，根據(jù)您的情況，這個(gè)沒(méi)有骨痂形成，說(shuō)明骨折不愈合。你好，這個(gè)可能是手術(shù)后骨折線有淤血導(dǎo)致不愈合，或者營(yíng)養(yǎng)跟不上。建議鈣片吃著，每天曬太陽(yáng)。

你好，很高興為你解答。訓(xùn)練需要循序漸進(jìn)，如果在用雙拐走路不費(fèi)力的情況下可以嘗試用單拐。