你好，如果想豐胸，可以直接去醫院做手術豐胸，因為手術豐胸在豐胸效果上是非常明顯的，可以達到立竿見影的效果，而且手術豐胸中的自體脂肪隆胸是將體內多余的脂肪填充到胸部是非常安全的，不會產生任何的免疫排斥反應，在平時也可以多吃一些木瓜，因為在木瓜中有木瓜酶，也是有豐胸效果的。

鍛煉是豐乳的良方，參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美。

建議服用中草藥來調理，四物豐胸湯：材料：當歸、川芎、白芍、熟地黃。功效：豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃，補血、調血，改善粗糙皮膚。在平時注意飲食調理來豐胸，效果也是很好的。黃豆內富含蛋白質、卵磷脂，還有“植物雌激素”。其中黃豆含有的“異黃酮類”還能提高內雌激素的分泌，這些都能起到豐胸的效果。醫生詢問：

您好，您說的情況可以醫院美容豐胸外科看看的

您好，要是您想豐胸的話，最好還是適當的加強營養的攝入，至于一些豐胸產品的話，在這里還是不建議的，副作用大，會引起內分泌失調，影響到您的月經情況，同時效果也是很難保證的建議您可以加強營養物質的攝入，您可以多喝木瓜燉奶，其他的營養物質也是要加強的。同時建議您可以每天堅持做這個運動：您可以把兩只手的手心對手心，然后移到胸前，這時候就是一個拜佛的姿勢，這時候您可以兩只手互相用力，這時候您就會感覺到胸部在用力，您每天堅持20分鐘以上，會有不錯的效果。希望我的回答可以幫到您