高中緊張焦慮患神經(jīng)官能癥反復(fù)，如何應(yīng)對？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：你好，大夫我由于高中時緊張焦慮心理，患了神經(jīng)官能癥甚至有幻覺，心境不佳是最大障礙。加上和老父親關(guān)系處理不好，備受折磨怎么辦。曾上海市精神衛(wèi)生中心總院看病幾年，病情任然反復(fù)。也很難斷根。怎么辦？我始終認為心病自需心藥醫(yī)。還引起前列腺疾病可能也和抑郁有關(guān)。想得到怎樣的幫助：醫(yī)生多開導(dǎo)我，糾正不良心理，戰(zhàn)勝疾病
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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神經(jīng)官能癥是一種常見的心理障礙，病情反復(fù)可能與多種因素有關(guān)，如心理調(diào)節(jié)不足、家庭關(guān)系未改善、治療不規(guī)范、未注意生活習(xí)慣、缺乏社會支持等。 1.心理調(diào)節(jié)不足：應(yīng)學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等，以緩解緊張焦慮。 2.家庭關(guān)系未改善：嘗試與父親心平氣和地溝通，或者通過家庭咨詢改善關(guān)系。 3.治療不規(guī)范：嚴格遵循醫(yī)囑，按時按量服藥，定期復(fù)診，常見藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 4.未注意生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，適度運動，合理飲食。 5.缺乏社會支持：多參加社交活動，向朋友傾訴，獲取支持和理解。 戰(zhàn)勝神經(jīng)官能癥需要患者自身的努力、家庭的支持以及專業(yè)的治療。只要積極面對，堅持治療和調(diào)整，是有希望康復(fù)的。
2024-12-16 10:15
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