只能打彎 35 度且持續(xù) 100 天，可能是關(guān)節(jié)損傷、肌肉拉傷、神經(jīng)問題、炎癥或長期制動(dòng)等原因?qū)е?。治療方法包括物理治療、藥物治療、康?fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.關(guān)節(jié)損傷：如骨折、脫位等，會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度。治療需復(fù)位固定，后期進(jìn)行康復(fù)鍛煉。 2.肌肉拉傷：肌肉過度拉伸或收縮造成損傷。應(yīng)休息、冷敷、熱敷，配合按摩和伸展運(yùn)動(dòng)。 3.神經(jīng)問題：神經(jīng)受損可能影響肌肉控制。需營養(yǎng)神經(jīng)治療，如使用甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.炎癥：關(guān)節(jié)炎等炎癥性疾病可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，同時(shí)進(jìn)行抗炎治療。 5.長期制動(dòng)：肢體長時(shí)間不活動(dòng)引起關(guān)節(jié)僵硬。通過逐步增加活動(dòng)范圍，進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練來改善。 出現(xiàn)只能打彎 35 度且長時(shí)間未恢復(fù)的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)。

您好：髕骨骨折治療的目的是恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整修補(bǔ)斷裂的肌腱腱膜和破裂的關(guān)節(jié)囊防止外傷性關(guān)節(jié)炎滑囊炎的發(fā)生恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能.（一）如骨折無移位可抽出關(guān)節(jié)積血適當(dāng)壓力包扎外用石膏托固定關(guān)節(jié)伸直位4周逐漸練習(xí)膝關(guān)節(jié)屈曲活動(dòng).（二）有移位的髕骨骨折的處理：1.上極骨折移位可將上極骨片切除修復(fù)股四頭肌腱.2.下極骨折移位可將下極骨片切除修復(fù)髕韌帶.3.中段橫斷骨折可選用兩枚克氏針與張力帶鋼絲（1.2mm）作髕骨內(nèi)固定.（三）如髕骨已完全粉碎并移位則將碎骨全部切除同時(shí)直接縫合股四頭肌腱與髕韌帶修復(fù)關(guān)節(jié)囊.手術(shù)后用石膏固定膝于伸直位3～4周逐漸鍛煉股四頭肌及步行功能.（四）髕骨陳舊骨折有創(chuàng)傷性膝關(guān)節(jié)炎者可酌情進(jìn)行理療及髕骨全部切除術(shù).一般髕骨切除術(shù)膝關(guān)節(jié)屈伸功能仍比較滿意但多數(shù)病例股四頭肌伸膝肌力將減少約25%左右常不能恢復(fù)重體力勞動(dòng).

您好您的髕骨骨折已經(jīng)有100天了髕骨骨折外固定通常是一般我們要求病人六到八周就開始功能訓(xùn)練.您的情況可能是訓(xùn)練程度不夠早期訓(xùn)練不夠可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵直您的情況已經(jīng)超過100天一定要加緊訓(xùn)練一定要克服疼痛加強(qiáng)訓(xùn)練同時(shí)也要循序漸進(jìn)有輕度訓(xùn)練到慢慢加重的訓(xùn)練也可由人輔助慢慢加大屈曲的程度每天堅(jiān)持訓(xùn)練.也可配合一些中醫(yī)理療.

你好這種情況應(yīng)該是髕骨骨折后固定時(shí)間過長未及早進(jìn)行功能鍛煉造成的一百了髕骨骨折應(yīng)該愈合了可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)及被動(dòng)運(yùn)動(dòng)再配合理療熱敷按摩中藥薰蒸等治療只要堅(jiān)持鍛煉應(yīng)該可以很快恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)范圍的.