身上長過敏性濕疹，想要康復需綜合治療，包括避免過敏原、調整生活習慣、使用藥物、注意皮膚護理、必要時就醫等。 1.避免過敏原：明確并遠離可能的過敏原，如花粉、塵螨、某些食物等。 2.調整生活習慣：保持充足睡眠，減輕壓力，適度運動，增強免疫力。 3.使用藥物：可外用爐甘石洗劑緩解瘙癢；糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松乳膏，能減輕炎癥；口服抗組胺藥如氯雷他定片，緩解過敏癥狀。 4.注意皮膚護理：避免熱水燙洗，選擇寬松柔軟的衣物，減少對皮膚的刺激。 5.必要時就醫：如果濕疹嚴重或持續不愈，應及時就醫，進行過敏原檢測等相關檢查。 過敏性濕疹的治療需要耐心和堅持，同時要嚴格遵醫囑用藥，注意日常生活中的防護，以促進病情恢復。

您好，根據您的描述建議最好去醫院皮膚科看一下，不要吃刺激性食物，可以服用中藥治療的柴胡15，梔子12,黃芩9,桂枝12,豬苓15,茯苓21,澤瀉18,車前草18,黃芪21,雙花15,土茯苓30,黨參15,白術15,生薏米30,當歸30,白茅根15,石膏30,魚腥草21,甘草6,川牛膝18,丹皮12，淡竹葉12

您好，身上長濕疹考慮是由于對氣候或某些物質過敏引起的。建議您可以使用一些抗過敏的藥物，如氯雷他定或鹽酸西替利嗪等，多喝水，飲食宜清淡，不要吃油膩或刺激性的食物。