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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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腰肌勞損的治療方法多樣，包括休息與制動、物理治療、藥物治療、中醫治療、康復訓練等。 1.休息與制動：患病后應保證充足的休息，避免腰部過度活動，必要時使用腰圍制動。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波、紅外線照射等，可改善局部血液循環，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：常用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗等緩解肌肉痙攣。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、拔罐等，能疏通經絡，調和氣血。 5.康復訓練：如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量，預防復發。 總之，腰肌勞損的治療需要綜合多種方法，患者應根據自身情況選擇合適的治療方式，并在治療過程中注意休息，避免勞累和不良姿勢。
2024-12-16 07:41
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