胳膊上出現紅點包著汗毛且皮膚粗糙，可能是毛周角化癥、毛囊炎癥、過敏反應、缺乏維生素 A 或其他皮膚疾病導致。 1. 毛周角化癥：這是一種常見的遺傳性皮膚病，主要由于毛囊口角化所致。表現為毛囊口有針尖大小的丘疹，內有卷曲的汗毛。可外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善癥狀。 2. 毛囊炎癥：多由細菌感染引起，毛囊周圍紅腫、疼痛。治療可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏，癥狀嚴重時口服抗生素如頭孢呋辛酯片。 3. 過敏反應：接觸過敏原后可能出現，常有瘙癢。需避免接觸過敏原，可口服氯雷他定片等抗過敏藥物。 4. 缺乏維生素 A：會影響皮膚的正常代謝，導致皮膚粗糙。可適當補充維生素 A 制劑，多吃胡蘿卜等富含維生素 A 的食物。 5. 其他皮膚疾病：如濕疹、玫瑰糠疹等也可能有類似表現，需要明確診斷后針對性治療。 出現這種情況不必過于緊張，建議及時就醫，明確診斷，在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意皮膚清潔和保濕。

毛囊炎的病原菌主要是金黃色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、鏈球菌、假單孢菌屬和類大腸桿菌。毛發的牽拉、摩擦、搔抓引起的損傷，保持皮膚清潔衛生，限制辛辣刺激性食物。二、外用殺菌、止癢和保護的藥物局部治療(1)2．5％碘酊：外用，涂敷患處，每日數次。(2)1％新霉素軟膏：外用，涂敷患處，每日數次。(3)百多邦軟膏：外用，涂敷患處，每日數次

長小紅疙瘩的原因很多，要對癥下藥啊~既然不是天生的，可能是過敏，需要服用相應的藥物，并找到過敏源。也可能是冬天易發的毛囊炎，勤洗澡，試試磨砂型沐浴露吧。還有可能是缺乏維生素，可以適當補充B族維生素，多吃青菜，多喝牛奶。