良好生活習慣但身體虛有黑眼圈,成因及去除方法?
我從不熬夜,不抽煙,幾乎不飲酒,生活習慣比較良好,(除了不愛運動),身體無力,有點虛,眼睛高度近視,很眼圈有點嚴重(小的時候就有,不知道是不是天生的)。眼底皮膚有皺紋,不保養的話看上去有點松弛,保養的話就不那么明顯了。我的黑眼圈是什么原因導致的?如果去掉?
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回答5
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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黑眼圈的形成可能與遺傳因素、血液循環不良、皮膚老化、色素沉著、過敏反應等有關。 1.遺傳因素:部分人天生眼部皮膚較薄,皮下血管顯現,容易形成黑眼圈。這種情況較難徹底改變,但可通過保養改善。 2.血液循環不良:長期缺乏運動,身體血液循環不暢,眼周血液淤積,導致黑眼圈。適當增加運動,如慢跑、瑜伽等,能促進血液循環。 3.皮膚老化:隨著年齡增長,皮膚膠原蛋白流失,眼部皮膚松弛,出現皺紋和黑眼圈。使用含有維生素 E、C 等成分的護膚品,有助于延緩皮膚老化。 4.色素沉著:長期日曬、炎癥后色素沉著等可引起黑眼圈。注意防曬,避免眼周炎癥,必要時可使用氫醌乳膏、維 A 酸乳膏等藥物。 5.過敏反應:對某些物質過敏,如花粉、化妝品等,引發眼部過敏反應,導致黑眼圈。需明確過敏原,避免接觸,必要時服用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 總之,要去除黑眼圈,需綜合考慮多種因素,保持良好的生活習慣,適當運動,注意眼部保養,必要時就醫,在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2024-12-16 09:11
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回答4
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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其有可能是由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老等原因造成的。可以做眼部的按摩,飲食上可以多吃一些芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物,能夠有助于消除黑眼圈。
2015-12-07 02:21
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,黑眼圈就是下眼瞼皮膚的黑色素沉著造成的,近視就是黑眼圈的危險因素。平時生活和學習中要注意保持良好的用眼習慣,可以吃點補充微量元素和維生素的藥物,比如多維素片,天生的黑眼圈不太好去除,平時用點蘆薈膠。提問人的追問:我應該用哪種多維素片呢??
2015-12-07 01:29
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你的情況應該是休息不好導致的,你平時要注意休息,多喝水排毒,使身體保持健康才不會長,如果調整身體后效果不好還是應該到專業醫院尋求去除方法
2015-12-07 00:03
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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有什么便捷的方法去黑眼圈呢?答案就就地取材,用食物,原來有些食物,外敷都有散瘀及促進血液循環作用,不妨一試。雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煲熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。點解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然后敷眼10分鐘。貼士水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。 相關推薦:眼霜+護理讓黑眼圈無處逃 蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。
2015-12-06 22:18
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