頸腰椎不好，存在增生、退變和膨出，治療方法包括生活調整、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1.生活調整：保持良好的姿勢，避免長時間低頭或彎腰，選擇合適的床墊和枕頭，適度運動增強脊柱周圍肌肉力量。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉痙攣；神經營養藥物如甲鈷胺，修復受損神經。用藥需遵醫囑。 4.中醫治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間盤切除術等。 頸腰椎疾病的治療需要綜合考慮病情和個體情況，選擇合適的治療方案。同時，要定期復查，關注病情變化。

病情分析：你好頸椎腰椎受力較大.隨著年齡的增長,骨質的老化就可能出現多種問題,主要問題就是頸椎腰椎都有膨出,脊椎上神經線密集,一旦出現病癥就可能會壓迫周圍血管和神經,造成肢體的疼痛或是麻木.這樣的病癥目前醫院還沒有很好的辦法來治療,建議可以采用中醫的方法治療.意見建議：外敷中藥可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的.這樣的方法效果還是比較理想的,如有疑問,隨時歡迎咨詢!