精液中 A 精子不到 25%，可能與生活習慣、內分泌、精索靜脈曲張、生殖系統感染、微量元素缺乏等因素有關。通過改善生活方式、藥物治療、手術治療等方法可促進 A 精子生成。 1.生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良生活習慣會影響精子質量。應戒煙戒酒，規律作息，避免久坐，適度運動。 2.內分泌因素：體內激素水平失衡，如睪酮、促性腺激素等異常，會影響精子生成。可通過藥物調節內分泌。 3.精索靜脈曲張：精索內靜脈回流障礙，導致陰囊溫度升高，影響精子活力。嚴重時需手術治療。 4.生殖系統感染：附睪炎、精囊炎等感染會損害精子。需使用抗生素抗感染治療，如左氧氟沙星、頭孢曲松等。 5.微量元素缺乏：鋅、硒等微量元素缺乏會影響精子生成和活力。可適當補充，如口服葡萄糖酸鋅、亞硒酸鈉片等。 總之，當發現 A 精子不到 25%時，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣，有助于提高精子質量。

你這個精液質量還可以啊，一般AB級精子大于20%，精子成活率大于60%是不影響正常受孕的