預防老年人多發性骨髓瘤，可從定期體檢、健康生活方式、均衡飲食、適度運動、避免有害物質接觸等方面著手。 1.定期體檢：建議老年人每年進行全面的身體檢查，包括血常規、生化檢查、免疫球蛋白定量等，有助于早期發現異常。 2.健康生活方式：保持充足的睡眠，規律作息，避免過度勞累，減輕壓力，保持良好的心態。 3.均衡飲食：保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。 4.適度運動：如散步、太極拳等，增強體質，提高免疫力，但要避免劇烈運動和過度勞累。 5.避免有害物質接觸：盡量減少接觸化學毒物、放射線等有害物質。 總之，預防老年人多發性骨髓瘤需要綜合多方面的措施，并且要持之以恒。同時，如果出現相關癥狀，應及時就醫，在正規醫院進行診斷和治療。

你好，一般考慮可能是跟神經調節的問題有關系，需要進行細致的檢查修復調理，可以使用營養藥物

　飲食宜清淡，選用抑制骨髓過度增生的食品，如海帶、紫菜、裙帶萊、海蛤、杏仁。對癥選用抗血栓、補血、壯骨和減輕脾腫大的食品，　一般病人可適當活動，過度限制身體能促進病人繼發感染和骨質疏松，但絕不可劇烈活動

你好！飲食宜清淡，選用抑制骨髓過度增生的食品，如海帶、紫菜、裙帶萊、海蛤、杏仁。對癥選用抗血栓、補血、壯骨和減輕脾腫大的食品，　一般病人可適當活動，過度限制身體能促進病人繼發感染和骨質疏松，但絕不可劇烈活動

　多發性骨髓瘤在老年人發病率較高，具體病因不十分清楚，但有許多危險因素需要預防。以降低發病率。1.電離輻射是最重要的危險因素。例：在廣島原子彈爆炸區的幸存者幾乎1/3的人以后死于多發性骨髓瘤。應對核設施及一些放射性物質嚴密防護，防止泄漏，2.環境因素大氣中的有害氣體，接觸苯及有機溶劑的生活、工作環境均為本病的高危因素。3.某些慢性炎性刺激，會導致B-淋巴細胞的增殖變異或突變，導致發病。故應積極控制感染，提高機體的免疫能力，及時清除外來的抗原。