12歲頭發突然變油，可能是青春期激素變化、不良生活習慣、脂溢性皮炎、缺乏維生素、遺傳因素等導致的。 1.青春期激素變化：青春期體內雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂?？赏ㄟ^保持良好作息，少吃辛辣油膩食物來改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙發染發等，會影響頭皮健康。要規律作息，學會放松，減少對頭發的損傷。 3.脂溢性皮炎：這是一種常見的皮膚病，除了頭發油，還可能有頭皮屑、頭皮瘙癢等癥狀?？稍卺t生指導下使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等治療。 4.缺乏維生素：B 族維生素缺乏可能影響皮脂代謝。適當補充維生素 B2、B6 等，多吃新鮮蔬果。 5.遺傳因素：如果家族中有頭發易油的情況，可能受遺傳影響。這種情況較難改變，更要注重日常護理。 頭發油的問題需要綜合調理，保持良好的生活和飲食習慣，必要時尋求醫生幫助。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

從你的描述來看這個情況是脂溢性的皮炎造成的這個頭部比較油膩的情況的這個情況應該到這個醫院的皮膚科進行檢查治療我建議你口服這個硫酸鋅甲氰咪胍維生素B6外用這個硫磺洗劑來洗頭同時避免這個辛辣油膩食物多吃蔬菜水果這樣就可以起到很好的效果的

試試每天進行足浴調節下用溫水加中藥泡腳這個對于解除頭發油膩很有效另外多補充些維生素多吃蔬菜水果少吃辛辣味重食物去藥店買些硫酸藥劑針對控油平衡的洗發液洗頭這樣效果也會很不錯祝你健康

你好...你應該是油性皮膚吧.頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的油性皮膚的人一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛分泌物是油脂和含脂肪的物質并迅速地遍布每一絲頭發的根部所以油性頭發的人即使剛洗過頭發不久頭還是會很快變得又是油油的夏天一天要洗一到兩次哦、...不要吃辛辣的..睡眠一定要充足.用溫和的洗發水.勤洗頭....希望我的回答..能對你有一點幫助..并希望你采納謝謝

可以試試用鹽（粗鹽）用啤酒也可以先用溫水把頭發弄濕在在溫啤酒中浸泡十五分鐘半瓶就夠了再用洗發水然后洗干凈就可以了一個星期洗三次連著洗兩個星期效果很明顯的.