生氣激動時出現心疼、胸悶的癥狀，不一定是心肌梗死，還可能是心臟神經官能癥、心律失常、冠心病、胸膜炎等。緩解方法包括保持情緒穩定、休息、藥物治療、改善生活方式、及時就醫等。 1. 保持情緒穩定：避免生氣、著急上火和激動，情緒劇烈波動可能導致血管收縮，加重心臟負擔。可通過深呼吸、冥想等方式調節情緒。 2. 休息：發病時立即停止活動，坐下或躺下休息，有助于減輕心臟負荷。 3. 藥物治療：如硝酸甘油，可擴張血管，緩解心絞痛；阿司匹林，抑制血小板聚集；美托洛爾，減慢心率，降低心肌耗氧量。但藥物使用需遵醫囑。 4. 改善生活方式：低鹽低脂飲食，戒煙限酒，適量運動，控制體重，保證充足睡眠。 5. 及時就醫：進行心電圖、心肌酶等檢查，明確病因，以便采取針對性治療。 總之，出現心疼、胸悶癥狀不可忽視，應及時調整生活方式，必要時就醫診治，遵循醫生建議進行治療和康復。

建議：　●絕對不搬抬過重的物品　●放松精神　　●適度鍛煉●不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡　●要注意氣候變化

你好，根據你所描述的情況，是屬于心梗的表現，建議可以到醫院心內科就診。對于心梗，可以采取硝酸甘油靜脈滴注，在低血壓、低血容量或心動過速時慎用，　宜進食粗糧及粗纖維食物，防止大便秘結對心臟產生不良影響。

你好，您有心肌缺血，建議做一下64排CT檢查，看一下心臟血管狹窄的情況，如果狹窄超過了75%，需要支架，如果狹窄在75%以下，可以藥物治療。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情

47歲，男，胸疼心悶考慮心梗，咨詢如何緩解？請患者平時注意：1、保持情緒穩定2、戒煙限酒3、保持理想體重4、治療高血壓糖尿病；5、降低增高的血脂6、防止便秘7、藥物自救，每晚服用阿司匹林片100毫克，病情發作時舌下含服消心痛、或硝酸甘油或速效救心丸等。平時服藥可以使用活血化瘀藥如異樂定、地奧心血康等，擴心血管治療。