腰椎間盤突出和腿骨質增生是常見的骨骼疾病，致病因素包括長期勞損、年齡增長、外傷、遺傳、不良姿勢等。治療方法多樣，如保守治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.保守治療：通過臥床休息、佩戴腰圍等方式減輕腰部壓力。避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等可減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗能緩解肌肉痙攣；營養神經藥物如甲鈷胺可改善神經功能。但藥物使用需遵醫囑。 4.運動康復：進行適當的腰部和腿部鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 5.手術治療：如果保守治療效果不佳，病情嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 腰椎間盤突出和腿骨質增生的治療需要根據個體情況選擇合適的方法。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療，并注意日常生活中的保養。

您好長時間保持同一姿勢，肌肉一直處于緊張強直狀態，就會導致腰椎間盤突出、腰椎的骨質代償性增生，韌帶鈣化等，這樣就會壓迫周圍的一些組織啊神經啊血管啊產生相關的癥狀。1、3、85%以上的腰突癥可以采用保守治療。可以采用針灸、推拿、中頻等方法。不知您打的是什么針。貼膏藥也只是緩解疼痛。2、椎間盤突出癥不能治愈，現在我們說是顯著的改善，不能說治愈。臨床治愈，臨床癥狀消失了，但是以后可以反復，再產生一些問題。4、這是一個慢性病，因此治療也是比較長的，三分治療七分養，平時注意保暖，注意不要低腰工作，睡覺要選用硬床軟墊，腰椎有個生理曲度，可以在腰部墊一個小枕頭，是腰肌得到放松?？梢赃m當打羽毛球，游泳，這些運動可以幫助您鍛煉腰部肌肉，使之強壯，更好穩定腰椎。

微創技術對腰椎間盤突出,膝關節骨性關節炎,骨質增生,肩周炎,腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療,具有準確,靈活,安全系數高,操作簡單,損傷小,恢復快,費用最省的優點.我建議您父親一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果

你好，得了腰間盤突出平時一定要注意休息，不要做劇烈的運動，最好是睡硬板床。在飲食上多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果等！建議您找脊柱外科醫生就診及手術。

你好，腰椎間盤突出壓迫坐骨神經會有大腿后外側以及后側，甚至可到達腳的外側的麻木和痛感。骨質增生也會影響局部血運，產生酸脹疼痛的感覺不用打針的，它只是緩解你的疼痛，實際上你的病灶還在，只是你感覺不到了，藥效沒了還是疼。打個比方就像是你看見一堆垃圾很臭，結果對方只是把你的鼻子捂住了，但是垃圾依然存在。貼膏藥可以起到活血化瘀的作用，可以使用。建議你做針灸推拿治療，可以通過松解你腰部的粘連，緩解肌肉痙攣，促使椎間盤突出的髓核回縮，消除壓迫，消除疼痛。至于你腿部的增生，應該是無法祛除，但是依然可以通過推拿緩解。平時注意避風寒，多活動腰部。不要睡太軟的床，清淡飲食。勞逸結合。不要搬動太重的東西，拾東西的時候要先蹲下再拾，不要直接彎腰。