母嬰感染乙肝小三陽，多年保持良好習慣，包括學習乙肝知識、正確對待、規律生活、健康飲食、適量運動和定期復查。這對于控制病情很重要，但仍需關注一些方面，如病毒載量變化、肝臟狀態、免疫情況等。 1. 病毒監測：需持續關注 HBV-DNA 水平，了解病毒復制活躍程度。 2. 肝臟檢查：定期進行肝臟超聲、肝纖維化指標等檢查，及時發現肝臟損傷。 3. 免疫狀態：評估自身免疫功能，若免疫功能下降，可能影響病情。 4. 預防傳播：注意避免將病毒傳播給他人，尤其是密切接觸者。 5. 心理調節：保持良好心態，避免因疾病產生過度焦慮。 總之，雖然目前情況良好，但仍要堅持定期復查和良好的生活方式，以便及時發現問題并采取相應措施，控制病情發展。

乙肝表面抗原(HBsAg)定量檢查正常值是<0.5ng/ml。乙肝表面抗原是乙肝病毒的外殼蛋白，本身不具有傳染性。乙肝表面抗原檢查值超出正常值范圍，僅表示有過或正存在乙肝病毒的感染，卻不能說明有無傳染性。你還是攜帶了乙肝病毒。

這個情況乙型肝炎病毒攜帶者的自然陰轉率有1-2，不是完全沒有可能的，但是應該檢查三次，每一次間隔不少于一個月。

希望您平時的生活中要注意一下事項:1,肝病患者宜食用的食物：飲食宜清淡有營養,多吃新鮮水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水魚類.宜食含優質蛋白質的食物,但不宜過多.宜補充與肝功能有關的微量元素及維生素.2,肝病患者不宜食用的食物：海鮮,牛羊肉,動物內臟,豬頭肉,老公雞,母雞,板鴨,鯉魚,南瓜,土豆,竹筍等.（可少用）3,服用中藥時不宜進食以下食物：綠豆,白蘿卜,茶葉水.4,肝病患者的禁忌：忌煙,酒,過多的甜食,辛辣食品,不要盲目進補,禁忌油膩,油炸食物.5,調情志：保持樂觀精神.防止過度勞累：可參加適量運動,但不宜過度勞累.不能經常熬夜.