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            男性常喝豆漿到底好不好?

            聽說男性常喝豆漿不好,不知道是不是真的啊?

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              男性常喝豆漿是否好,不能一概而論。這涉及豆漿的成分、個人體質、飲用頻率和量、飲食習慣以及潛在疾病等因素。 1. 豆漿成分:豆漿富含植物蛋白、大豆異黃酮、維生素和礦物質等。適量飲用能補充營養,但大豆異黃酮類似雌激素,過量可能影響激素平衡。 2. 個人體質:不同男性體質各異。對于激素敏感型體質,可能對豆漿中的成分反應較大。 3. 飲用頻率和量:適量飲用有益,如每天一杯一般無礙。但過量飲用可能增加腸胃負擔。 4. 飲食習慣:若飲食中其他富含雌激素的食物攝入較多,再常喝豆漿,可能影響激素平衡。 5. 潛在疾病:如患有前列腺疾病等,常喝豆漿可能不利于病情。 總之,男性可以喝豆漿,但要注意適量,并結合自身身體狀況。如果有疑慮,可咨詢醫生建議。

              2024-12-16 13:57
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              男人喝豆漿沒什么不好的,豆漿,許多人都喜歡,不少人都將豆漿作為早餐.但是飲用豆漿一定要注意,否則很容易誘發疾病.喝豆漿要注意以下幾個方面:1.并非人人皆宜.祖國醫學認為:豆漿性平偏寒而滑利,平素胃寒,飲后有發悶,反胃,噯氣,吞酸的人,脾虛易腹瀉,腹脹的人以及夜間尿頻,遺精腎虧的人,均不宜飲用豆漿.2.不能與藥物同飲.有些藥物會破壞豆漿里的營養成分,如四環素,紅霉素等抗生素藥物.3.不能沖入雞蛋.雞蛋中的雞蛋清會與豆漿里的胰蛋白酶結合,產生不易被人體吸收的物質.4.忌過量飲豆漿.一次不宜飲過多,否則極易引起過食性蛋白質消化不良癥,出現腹脹,腹瀉等不適病癥.5.不要空腹飲.空腹飲豆漿,豆漿里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用.飲豆漿的同時吃些面包,糕點,饅頭等淀粉類食品,可使豆漿蛋白質等在淀粉的作用下,與胃液較充分地發生酶解,使營養物質被充分吸收.6.不要飲用未煮熟的豆漿.生豆漿里含有皂素,胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用,會發生惡心,嘔吐,腹瀉等中毒癥狀.7.忌用保溫瓶貯存豆漿.在溫度適宜的條件下,以豆漿作為養料,瓶內細菌會大量繁殖,經過3~4個小時就能使豆漿酸敗變質.還有就是用這樣的打漿機打出來的豆漿再煮一下當然更好!

              2015-12-07 07:26
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              你好,你的這種說發是不正確的,豆漿可以預防腦血管的疾病,還可以增強抵抗力,防癌,降血糖,養顏美容等等好處,不過是有一定的禁忌的,急慢性胃炎癥狀的,痛風病人,腎結石等都不能飲用。建議平時飲用不要空腹飲用,和加紅糖和雞蛋,盡量選擇單一豆漿飲用,保證營養成份,希望能幫助你!

              2015-12-07 02:00
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              豆漿性質平和,具有補虛潤燥,清肺化痰的功效.現代醫學研究認為,中老年女性喝豆漿對身體健康,延緩衰老有明顯好處.豆漿中含有氧化劑,礦物質和維生素.男性喝一定量就可以了,不用天天喝.喝豆漿好不好是因人而異的,應該注意幾點:不能沖入雞蛋,不能與藥物同飲,忌過量飲豆漿,不要空腹飲,不要飲用未煮熟的豆漿.

              2015-12-07 00:13
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              你好,男生天天喝豆漿也是可以的,豆漿非常營養,是健康食品來著.喝豆漿對女性很有好處,同樣對男生來講也很好.但是要注意一次不宜喝太多,否則極易引起過食性蛋白質消化不良癥,出現腹脹,腹瀉等不適病癥.而且一定要把豆漿煮熟來喝,千萬不要喝生豆漿.想要對生長發育有好處的話,建議牛奶和豆漿一起喝希望對你有幫助

              2015-12-06 17:15
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