得了白癜風，可通過飲食調節輔助改善病情。飲食上應注意營養均衡，多吃富含微量元素、酪氨酸、礦物質、維生素和蛋白質的食物，如黑色食物、堅果、豆類、蛋奶等。 1. 黑色食物：如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，富含多種營養成分，有助于促進黑色素生成。 2. 堅果：像核桃、杏仁、腰果等，含有豐富的微量元素和維生素 E，對皮膚健康有益。 3. 豆類：例如黃豆、綠豆、紅豆等，能提供優質蛋白質和多種礦物質。 4. 蛋奶：牛奶、雞蛋富含蛋白質、鈣等，有助于增強體質，為黑色素合成提供營養支持。 5. 新鮮蔬果：如蘋果、香蕉、橙子、青菜等，補充維生素和礦物質，提高身體免疫力。 總之，合理的飲食調節對于白癜風患者的病情有一定的輔助作用，但不能替代專業治療。患者應保持良好的飲食習慣，同時積極配合醫生進行規范治療。

你好，白癜風患者平時要多食富含維生素和微量元素的堅果（核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆類和豆制品、動物肝臟等；適當補充B族維生素；避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等；在白癜風進展期，絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒，亦不可過食辛辣等刺激性食物，因食用魚蝦、飲酒及刺激性食物引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。

你好，白癜風患者在飲食方面注意：少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，因為這些食物很容易對于白癜風患者體內的黑色素細胞合成形成阻礙，不利于白癜風疾病的治療。要少吃富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅、櫻桃等，這些水果含有較豐富的維生素C，對皮膚色素有脫失作用，在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成中斷加重白癜風患者的病情。